Aktualności
Ile kosztuje wizyta u psychologa?
Współcześnie świat stawia przed nami coraz większe wymagania. Codzienny natłok pracy, problemy w relacjach, zmęczenie, a także konflikty sprawiają, że chętniej sięgamy po pomoc psychologa. Niestety ze względów finansowych wiele osób nie może pozwolić sobie na prywatną opiekę psychologiczną.
Jak zostać psychologiem
Zawód psychologa cieszy się coraz większą popularnością. Wykonywania zawodu psychologa podejmują się najczęściej osoby pragnące nieść pomoc w kryzysie drugiemu człowiekowi. Jak wygląda zawód psychologa? Czy studia psychologiczne są trudne? Kto najlepiej odnajdzie się w zawodzie psychologa?
Kiedy iść do psychologa
W życiu każdego człowieka zdarzają się trudne chwile. Utrata kogoś bliskiego, choroba, rozwód, czy kryzysy życiowe stanowią nieodłączną część życia każdego człowieka. Coraz większą uwagę przywiązuje się aktualnie do sfery, jaką jest zdrowie psychiczne. Często pierwszym krokiem w stronę poprawy samopoczucia jest konsultacja psychologiczna. Kiedy iść do psychologa? Czy potrzebne skierowanie?
Wizyta u psychologa bez skierowania w czasie pandemii
Chociaż eksperci z dziedziny psychiatrii potwierdzają, iż pandemia zmieniła poziom funkcjonowania wielu obywateli, powinien być zapewniony lepszy i skuteczniejszy dostęp do opieki z zakresu zdrowia psychicznego. Wówczas wprowadzono więc jeszcze jeden wyjątek dotyczący leczenia specjalistycznego.
Nie mogę się zrelaksować. Dlaczego nie umiemy odpoczywać i jak robić to dobrze?
Gonitwa myśli, trudności z zasypianiem i wstawaniem z łóżka, ciągłe uczucie niewygody i drażliwość – to oznaki przemęczenia, które często towarzyszą nam podczas wakacji. Przez nie, nie możemy się w pełni zrelaksować i trudno jest nam odpocząć. Jak możemy nauczyć się odpoczywania?
Najnowszy wpis
Jak przepracować traumę?
Stres, nieszczęśliwe wypadki czy urazy są nieodłączną częścią życia człowieka. Mogą pojawić się w najmniej oczekiwanych momentach, albo zakradać się do naszych głów niepostrzeżenie -niczym drapieżnik czyhający na ofiarę. Takim …Czytaj więcej >